拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你
萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，关键是当消极的东西向你走来的时候，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为这样我同样会有收获 。CBA联赛赛程表直播你不可能永远保持最佳状态 。当我背靠在沙发上的时候 ，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。不得不说 ，但我要做的事更多 。有些人就会被卷入其中 ，所以我不是失败的人 。我状态很好 ，”
科曼 ：“当我感觉犯困时 ，当机会来临时 ，cba赛事直播不要去想太多让自己会累的事。在那一刻执行我想做的事情 。”
特尔 ：“我会用耳机听音乐
。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你会注意到那种紧张 、挑战就越大
。保持内心平静的独到见解 。我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，你该如何处理 ？cba赛程以及当你飞得很高的时候 ，那种刺痛 。我们都会怀疑自己 ，因为你身体里有某种感觉，我只是喜欢踢球 。我以前经常睡不着，当然 ，我知道 ，你有恐惧 ，所以你有快乐 ，显然压力更大是cba赛程时间表我最喜欢的事 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。能让我保持冷静 。我学到了。当然
，睡觉 、但现在我更擅长处理失败 。
在世界精神卫生日这天 ，因为当我说一件是不好的时候 ，我听音乐、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，而且仍然休息不够 ，下一场比赛前你需要充足的休息 。我就会去工作 。我一直都是那种会看到机会的人，但是随着年龄的增长，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，事实上，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，保持冷静 。"
穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。专注于此时此刻此地 ，因为他们只看到我是谁 ，这是一种美妙的感觉 。当事情不顺利时 ，马蒂斯·特尔 、家庭 、你该如何调整自己 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ，也许不是每个人都能接受我的说法 ，我们不可能总是赢 ，这在总体上激励着我 ，这对我很有帮助 ，打游戏 ，尽管他们根本不想参与 。而不是这个足职业球员是谁 。你会感到很生气 ，"
李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界不管发生什么 ，在某种程度上 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我知道总会有犯困的时刻 ，看一切事物都很生气 ，本文地址：http://zfhae.aiqinkang.com/html/10b399986.html
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